オーソ山田です(*^-^*)

　私には２人の子供がいます。上は中３女子、下は小４男子。今日は、小４男子の息子のお話しをしようと思います。
　先日のブログでもお話ししたように、私は現在、色々な事を勉強中で、家事の合間、休みの日等、家で勉強をすることがあるのですが、その際に息子が私の学んでいる事に興味を持ち、最近は「糖質制限」「タンパク質の摂取量」をとても気にしています。スーパーに買い物に行っても、なんでも商品裏の「栄養成分表示」を確認する癖が染みついているようです。自分の中で「糖質制限」はクリアできているようですが、タンパク質が足りていないと認識しているようで、最近は子供用のプロテインを飲み始めました。栄養素を気にする小学４年生です（笑）
　ちなみに息子は、ビタミンD・鉄のサプリメントを摂取しています。親の影響ってすごいですね！でも、子どもの栄養って大切だと思います。成長期に欠かせない栄養素もあるので、息子と一緒に勉強していきたいと思います。